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今天毛爸來教大家做一道「老少胖瘦咸宜」的簡單料理！ 無需添加任何調味，食材本身的鮮甜都能鎖入湯汁，讓麥片飽滿吸附。 本回祕密武器 蒟蒻 更是胖毛孩的救星！吃飽飽不長肉！一起 戰勝體脂肪 …
看更多 »【毛爸鮮食提案】一起戰勝體脂肪～輕盈蒟蒻粥
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