【毛爸鮮食提案】天冷也給狗狗補一補—時蔬豬肉豆漿煲！

暖冬也不要忘了進補滋養，
在冷冷的天裡，為自己和毛寶貝準備一道美味又健康的料理吧！

先來看看這段影片，快來和毛爸一起捲起袖子、洗手作羹湯！ε٩(๑> ₃ <)۶з

【毛爸鮮食提案】
天冷也給狗狗補一補
～第4道－時蔬豬肉豆漿煲！～

作菜麻煩嗎？不不不！
只需要準備幾樣容易取得的食材，再經過簡單的3步驟，
就能為毛寶貝作出營養又美味的好料理囉！｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡

Step 1. 食材準備

1. 無糖豆漿 50g
2. 梅花豬 200g
3. 青花菜 20g
4. 高麗菜 30g
5. 蘆筍 20g

Step 2. 處理食材

高麗菜要切～成絲～

蘆筍切成小～小段～

青花菜切得碎～碎的～

豬肉也要切～成絲～

Step 3. 下鍋囉！

把剛剛切細切絲的材料通通丟下鍋吧！ε٩(๑> ₃ <)۶з

水滾加入青花菜( ﾟ∀ﾟ)o彡ﾟ

再加入蘆筍( ﾟ∀ﾟ)o彡ﾟ

還要加入高麗菜喔！( ﾟ∀ﾟ)o彡ﾟ

川燙約1-2分鐘，就可以把剛剛丟進去的菜們通通撈起來囉！

接著川燙豬肉絲～

豬肉絲川燙要稍微久一點，需要大約3-5分鐘喔！

注意！一定要燙到全熟唷！

叮叮！3-5分鐘到了！

看到滾水裡的豬肉全部變白，就可以起鍋囉！

Step 4. 擺盤啦！

食材都煮熟了，再差一步就能完成囉！

先在碗中放入剛剛燙熟的豬肉絲～

再加入一開始燙熟的蔬菜ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ

最後淋上營養的無糖溫豆漿！

將將將將～大功告成囉！｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡

完成！

開動囉！(๑´ڡ`๑)

好好吃！吃光光！♥(´∀` )人

還記不得？沒關係，可以再看好多次影片喔！✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡
（喜歡的話請訂閱並按讚喔！）

延伸閱讀：

• 【毛爸鮮食提案】第一次作菜就上手！第1道－鮮蔬牛肉丸！
• 【毛爸鮮食提案】美味又健康的汪汪好料理—燕麥雞肉粥！
• 【毛爸鮮食提案】好吃到讓狗狗飛起來—蘆筍豬肉沙拉！
• 【毛爸鮮食提案】漂亮又健康的汪汪好料理—鮮蔬雞肉凍！
• 【毛爸鮮食提案】新春汪汪～拜年好料理－桂圓紅棗紅豆蜜！