暖冬也不要忘了進補滋養,
在冷冷的天裡,為自己和毛寶貝準備一道美味又健康的料理吧!
先來看看這段影片,快來和毛爸一起捲起袖子、洗手作羹湯!ε٩(๑> ₃ <)۶з
【毛爸鮮食提案】
天冷也給狗狗補一補
~第4道-時蔬豬肉豆漿煲!~
作菜麻煩嗎?不不不!
只需要準備幾樣容易取得的食材,再經過簡單的3步驟,
就能為毛寶貝作出營養又美味的好料理囉!。:.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.:。
Step 1. 食材準備
- 無糖豆漿 50g
- 梅花豬 200g
- 青花菜 20g
- 高麗菜 30g
- 蘆筍 20g
{為什要需要添加豆漿呢?}
你知道嗎?豆漿不但對人體好處多多,對狗狗也是不錯的營養來源呢!
豆漿具有高蛋白及豐富的膳食纖維,有助於降低狗狗的膽固醇及中性脂肪,減少心血管疾病風險。
亞洲的狗狗貓貓多有乳糖不耐的問題,以豆漿取代牛奶不但營養,也能避免因牛奶對部分狗狗產生的不適問題。
另外,也請盡量挑選非基改的原味無糖豆漿,
吃起來更健康唷!d(`・∀・)b
Step 2. 處理食材
[mks_col][mks_one_half]高麗菜要切~成絲~
[/mks_one_half][mks_one_half] [/mks_one_half][/mks_col][mks_col][mks_one_half]蘆筍切成小~小段~
[/mks_one_half][mks_one_half] [/mks_one_half][/mks_col][mks_col][mks_one_half]青花菜切得碎~碎的~
[/mks_one_half][mks_one_half] [/mks_one_half][/mks_col][mks_col][mks_one_half]豬肉也要切~成絲~
[/mks_one_half][mks_one_half] [/mks_one_half][/mks_col]Step 3. 下鍋囉!
把剛剛切細切絲的材料通通丟下鍋吧!ε٩(๑> ₃ <)۶з
[mks_col][mks_one_half]水滾加入青花菜( ゚∀゚)o彡゚
[/mks_one_half][mks_one_half]再加入蘆筍( ゚∀゚)o彡゚
[/mks_one_half][/mks_col][mks_col][mks_one_half]還要加入高麗菜喔!( ゚∀゚)o彡゚
[/mks_one_half][mks_one_half]川燙約1-2分鐘,就可以把剛剛丟進去的菜們通通撈起來囉!
[/mks_one_half][/mks_col][mks_col][mks_one_half]接著川燙豬肉絲~
[/mks_one_half][mks_one_half]豬肉絲川燙要稍微久一點,需要大約3-5分鐘喔!
[/mks_one_half][/mks_col][mks_col][mks_one_half] [/mks_one_half][mks_one_half]注意!一定要燙到全熟唷!
[/mks_one_half][/mks_col][mks_col][mks_one_half]叮叮!3-5分鐘到了!
[/mks_one_half][mks_one_half]看到滾水裡的豬肉全部變白,就可以起鍋囉!
[/mks_one_half][/mks_col]Step 4. 擺盤啦!
食材都煮熟了,再差一步就能完成囉!
[mks_col][mks_one_half]先在碗中放入剛剛燙熟的豬肉絲~
[/mks_one_half][mks_one_half]再加入一開始燙熟的蔬菜ヽ(✿゚▽゚)ノ
[/mks_one_half][/mks_col][mks_col][mks_one_half]最後淋上營養的無糖溫豆漿!
[/mks_one_half][mks_one_half]將將將將~大功告成囉!。:.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.:。
[/mks_one_half][/mks_col]完成!
開動囉!(๑´ڡ`๑)
好好吃!吃光光!♥(´∀` )人
還記不得?沒關係,可以再看好多次影片喔!✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。
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